Darmaandoeningen


De hoeveelheid mensen die kampen met darmproblemen zijn tegenwoordig ongekend. Gezonde darmen zijn cruciaal voor een goede gezondheid. Een groot deel van jou afweersysteem wordt namelijk in de darmen bepaald en de meeste neurotransmitters (oa. gelukshormoon) komen daar voor en worden geproduceerd op basis van onze voeding. Voedingsstoffen hebben hierdoor een grote invloed op wat je denkt, doet en voelt. 


De darmen behoren vaak tot de meest geteisterde zones van ons lichaam. Verkeerde voeding, medicijngebruik, het gebruik van de pil, schimmels en stress beïnvloeden hun werking. Hoe ouder men wordt, hoe minder vlot meestal ook de stoelgang verloopt. 


Belangrijk dus om jou darmen door middel van gezonde voeding in optimale conditie te houden.

Using Format